绵阳市盐亭县毛公小学举行心理辅导暨青春期健康教育活动
2025-05-23 16:40
来源：中国网教育
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5月21日，绵阳市盐亭县毛公小学以“青春启航，快乐成长”为主题开展了学生心理健康辅导暨青春期健康教育活动，旨在引导学生正确认识青春期生理与心理变化，提升心理健康素养，构建和谐校园氛围。
“青春知识讲解”环节，谢老师和高老师用浅显易懂的语言，深入浅出地介绍了青春期这一特殊阶段。同学们聚精会神地聆听，对青春期的诸多疑问在知识的滋养下逐渐清晰。这一环节为后续活动奠定了坚实的理论基础，让同学们对青春期有了宏观的认识，也激发了他们对自身成长的关注与思考。
当日下午，心理健康团辅活动在操场上如火如荼地开展。“圈之魅力”“蜈蚣接力赛”“协力人椅”考验着同学们的默契与团队协作能力。在紧张刺激的竞赛中，老师向学生们讲解不同情绪调节方法的适用性与原理，如深呼吸法、积极暗示法等。学生们在体验中领悟到，通过调整呼吸、改变思维方式，可以有效缓解紧张、焦虑等情绪，提升自信心与积极情绪。通过团辅活动，学生们在小组互动中相互支持、鼓励，感受到团队的力量，学会在面对挑战时携手共进，共同成长。
本次活动的成功举办，为本校学生心理健康教育工作添上浓墨重彩的一笔。在青春的道路上，知识的引领与心灵的呵护相得益彰。校长袁中表示，未来，学校将继续开展中国足彩在线：丰富多彩的健康教育活动，陪伴学生健康快乐成长，助力他们描绘出绚丽多彩的青春画卷，书写属于自己的青春篇章，让校园成为每一位学生心灵栖息的温暖港湾。（高华）
【责任编辑：闫景臻】
